А у нас не курят

[Серёгин]

Мда, похоже я тут самый "салабон" по погонам...

[Max703]

Мда, похоже я тут самый "салабон" по погонам...

Ну не че не че!!! Все с этого начинали)))

[Titan]

Мои погоны что-то шнягу какаю то кажут! Надо перепроверить

[Deemon]

Пожалуй и я вступлю в общество не курящих:)

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Можете все равняться на меня не курю с 2001 года:)

[Серёгин]

Пожалуй и я вступлю в общество не курящих:)

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Можете все равняться на меня не курю с 2001 года:)

А сколько лет до этого курили?

[Скорпион]

Не курю 3 года и 3 месяца. До этого курил 17 лет. Тут недавно кальяном соблазнился апосля спиртного, дык потом дня три "кошки жили" во рту и в носу. БРРРРРРРРРРР.

[Deemon]

А сколько лет до этого курили?

если не вдаваться в подробности, то класса с восьмого.

[Серёгин]

[Миротворец]

Ничем не подтверждённая картинка. Нарисовать можно всё, что угодно. По крайней мере обаняние спустя двое суток точно не восстанавливается.

[533-гранит]

Оно точно восстанавливается через 3 суток (проверено на родиче)

[Серёгин]

Оно точно восстанавливается через 4 суток - проверено на себе.

[Реалист]

По срокам не помню. Но восстанавливается.
И вкус еды тож.

[Серёгин]

И вкус еды тож

Это да, и тут небольшая проблема - еда становится вкусной настолько, что приходиться себя сдерживать, что-бы не променять никотиновую зависимость на избыточный вес.

Добавлено спустя 13 минут 17 секунд:
Не уверен, та тема или нет, но в любом случае в тему здорового образа жизни. На усмотрение модераторов в общем.
Вашему вниманию:
[youtube][/youtube]

[Mikrob]

у меня есть в арсенале один способ моментального бросания курить! ещё не было случаев прокола! никто (а это уже несколько человек) теперь не курит!

может поделишься способом ! хочу бросить, но не могу! курю уже 22 года, последние лет 5 были попытки бросить, но начинал снова . перед новым годом начал читать карра, но не дочитал ... 3-и страницы , а после этого на пол пачки за день больше стал выкуривать ! пробовал и жвачки с никотином и таблетки, не помогает. может кто знает где скачать аудио книгу ( может через уши мозг на место встанет)? искал её в интернете, но там, то денег им дай, то антивирусник ругается, подскажите! сила есть, воля есть, а силы-воли нет

[Доктор]

при встрече... обязательно поделюсь! на встречу уже без сигарет можешь приезжать...

[energetik]

может кто знает где скачать аудио книгу

ну так можно простую книгу загнать в программу-читалку, которая озвучивать будет

[Серёгин]

Ален Карр "Легкий способ бросить курить".
[youtube][/youtube]
Кстати, Антон7.7.7., прочти ещё раз если что, мне понадобилось прочитать её 4(!) раза, что бы до меня допетрили все его постулаты.

[Mikrob]

при встрече... обязательно поделюсь!

на хоть прям сейчас готов встретится

Добавлено спустя 41 секунду:

ну так можно простую книгу загнать в программу-читалку, которая озвучивать будет

я не настолько продвинут в компах

Добавлено спустя 4 минуты 57 секунд:

прочти ещё раз если что, мне понадобилось прочитать её 4

время нет на чтение, мне бы на флешке и чтоб сразу через уши в мозг

[Серёгин]

Смотри выше тогда - видеоверсия книги на 60 минут.

[Dimitrius]

время нет на чтение, мне бы на флешке и чтоб сразу через уши в мозг

Всё таки выбери время прочесть книгу! Это же твое здоровье!
проанализировав полезный и бесполезный опыт сделал для себя выводы:
- Читать книгу надо залпом- за один раз(сам пробовал читать по частям- так и никогда не дочитывал до конца)
- После окончания курения никакой одной сигареты (были случаи, когда люди снова начинали курить, после неск месяцев )
Я делал так: выделил один день на прочтение книги., купил 2 пачки сигарет.
Хорошо выспавшись, часов в 10 начал читать, Естественно, прерываясь на перекуры. часов в 6 -7 вечера закончил прочтение. собрался , пошел в гараж, по пути выкинул оставшиеся сигареты. кроме одной- последней сигареты. Пришел в гараж, выкурил последнюю сигарету. Естественно, чрез 40 мин опять захотел курить, но маленько подумав, решил: ну не умру же я до завтрешнего утра без курения? Встал утром- вышел на балкон- ощутил запах свежескошенной травы- вернулось обоняние!
стаж курения был - 15-20 лет.
не мог обходится без сигарет даже одного дня.
не курю более 3 лет